Então, fiz um grupinho no Whats :3 Quem se interessar deixa o numero nos comentários, ok?
Estamos fazendo metas semanas. Essa semana vamos perder um determinado peso. Eu vou perder 4kg até a próxima segunda-feira (dia internacional da dieta). Se perder mais, melhor, mas vou me focar nos 4kg.
Não tenho uma dieta pronta... Vou comer 2 ovos cozidos no almoço e janta, a tarde vou me encher d'água e chá de gengibre. Quando for fazer o ECA vou ter de jantar melhor - pouco - mas vou, pois passo mal de verdade.
Em suma: Dieta básica, exercícios hard e mta água e diu.
Os resultados só vão saber na próxima segunda, hahaha. Mas vou contar o que aconteceu aqui. <3
x.x.x.x.x.x.x.x
segunda-feira, 26 de janeiro de 2015
segunda-feira, 12 de janeiro de 2015
Me coloquem em grupos no Whatsapp, PELO AMOR!
Já percebi que não vou postar todo dia, nem toda semana aqui. Desculpem.
Comecei a tomar um novo remédio natural da Manipulação Stevia, dizem as boas linguas que emagreceram horrores. Vou fazer esteiras algumas vezes na semana pra aumentar o percentual de banha perdida. Não tenho conseguido dormir ultimamente, hoje vai ser um ultimato. Fui dormir às 10h e acordei às 14h e tô me controlando até o mais tarde possível (depois das 22h, por favor).
Ah, tô em transição. Vou voltar para meus cachos! Bye, bye progressiva. <3
Me coloquem em grupinhos de whats 11 951677880.
Me sinto sozinha só com o blog e no saite feices não é a mesma coisa. Quero fofocas, ter dicas, dar dicas com brasileiras/portuguesas. <3
Tô fazendo a dieta dos pontos por enquanto.
Comecei a tomar um novo remédio natural da Manipulação Stevia, dizem as boas linguas que emagreceram horrores. Vou fazer esteiras algumas vezes na semana pra aumentar o percentual de banha perdida. Não tenho conseguido dormir ultimamente, hoje vai ser um ultimato. Fui dormir às 10h e acordei às 14h e tô me controlando até o mais tarde possível (depois das 22h, por favor).
Ah, tô em transição. Vou voltar para meus cachos! Bye, bye progressiva. <3
Me coloquem em grupinhos de whats 11 951677880.
Me sinto sozinha só com o blog e no saite feices não é a mesma coisa. Quero fofocas, ter dicas, dar dicas com brasileiras/portuguesas. <3
Tô fazendo a dieta dos pontos por enquanto.
sexta-feira, 14 de novembro de 2014
AAAAAAAARGH!
Tive probleminhas ontem.... Comi um prato grande de macarrão, gentem. Agora estou com 94.000, nem acredito, 1kg em um dia, macarrão engorda mesmo... Tenho que retirar já dá minha lista de alimentos. Como fica minha meta de estar na casa dos 80kg até segunda-feira agora?
Olha, vou viver de NF, meus remédios, chá de gengibre e detox até lá. Não vou admitir uma falha dessas. Não. Sem contar com hoje faltam dois míseros dias pra segunda... Vou ter que me exercitar em ambos. E se passar mal? Passou. Quero nem saber.
O pior é que amanhã é aniversário do meu pai e vai ter churrasco *choros chorosos*, mas sou vegetariana, então foda-se. hahaha But, pode ter bolo.... *choro chorosos*, mas ele não gosta de bolo. Não tenho a menor ideia do que vai ser de mim amanhã, sério.
Tô tomando o orlistat junto com os outros remédios e tá tranquilo, naturalmente aumentei meu consumo de água. haha
No sábado vou tomar lax, e no domingo vou fazer eca com um único comprimido (é o que me restou).
Olha, vou viver de NF, meus remédios, chá de gengibre e detox até lá. Não vou admitir uma falha dessas. Não. Sem contar com hoje faltam dois míseros dias pra segunda... Vou ter que me exercitar em ambos. E se passar mal? Passou. Quero nem saber.
O pior é que amanhã é aniversário do meu pai e vai ter churrasco *choros chorosos*, mas sou vegetariana, então foda-se. hahaha But, pode ter bolo.... *choro chorosos*, mas ele não gosta de bolo. Não tenho a menor ideia do que vai ser de mim amanhã, sério.
Tô tomando o orlistat junto com os outros remédios e tá tranquilo, naturalmente aumentei meu consumo de água. haha
No sábado vou tomar lax, e no domingo vou fazer eca com um único comprimido (é o que me restou).
Eu na festinha. very happy |
Facebook Ana/Mia: https://www.facebook.com/profile.php?id=100008423805647
terça-feira, 11 de novembro de 2014
Remédio: Orlistate
Fiz o ECA + 80 min de esteira de novo, wee. Tenho notado que o meu coração não acelera como antes Isso é normal?
Enfim, estou com 93,300, tô emagrecendo rápido graças aos NFs <3 Quero estar na casa dos 80kg ainda nessa semana. Amanhã (Quarta-feira) pinto o cabelo de preto e começo a tomar o orlistate que achei no blog da Apenas Borboletas, vai lá pra mais informações. Foi carinho, mas vai valer a pena, só não sei como organizar meus remédios agora... Ainda tenho um pouco da fórmula do endócrino. Ouso tomar os dois - em tempos separados - ou apenas o orlistate? Hum, não sei. No primeiro dia vou tomar os dois, se der merda, não faço mais. hahaha
obs: Estou me sentindo muito cansada ultimamente, sem energia. Socorro.
Enfim, estou com 93,300, tô emagrecendo rápido graças aos NFs <3 Quero estar na casa dos 80kg ainda nessa semana. Amanhã (Quarta-feira) pinto o cabelo de preto e começo a tomar o orlistate que achei no blog da Apenas Borboletas, vai lá pra mais informações. Foi carinho, mas vai valer a pena, só não sei como organizar meus remédios agora... Ainda tenho um pouco da fórmula do endócrino. Ouso tomar os dois - em tempos separados - ou apenas o orlistate? Hum, não sei. No primeiro dia vou tomar os dois, se der merda, não faço mais. hahaha
obs: Estou me sentindo muito cansada ultimamente, sem energia. Socorro.
quanto amor |
domingo, 9 de novembro de 2014
Tudo indo bem!
Como eu havia dito fiz o ECA + 80 minutos de esteira e adivinhem? Daqui a pouquinho completo 24h de NF. Sim, isso mesmo. Nem me lembro quando foi a ultima fez que fiquei tanto tempo de NF depois de 'desistir' um pouco da ana...
VAMO LÁ CAMBADA! |
Mas fica um alerta pra mim. Preciso chegar nela e perguntar o que tem pra comer, avisar que estou com fome, coisas assim para ela pensar que meu de gorda não mudou.
Uma vez ela descobriu que eu não estava comendo e foi no mercado e me comprou uma barra de pecado ao leite... Gente, que ódio. Chocolates são minha MAIOR fraqueza, muito sério. Conclusão: Saí da dieta, fiquei depressiva, parei de entrar no blog e engordei.
Para tentar diminuir esse meu tesão por chocolate eu comprei pirulitos, muitos e muitos pirulitos. Vontade de comer alguma coisa doce aparece? Eu chupo um pirulo. Tô de NF e sinto cheiro de comida sendo feita? Bebo água gelada e chupo um pirulo. Eu não chupo a cada instante, não, me policio nessa ai também.
SAI DAQUI, NÃO VAI ME TIRAR DA DIETA, |
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