Como eu havia dito fiz o ECA + 80 minutos de esteira e adivinhem? Daqui a pouquinho completo 24h de NF. Sim, isso mesmo. Nem me lembro quando foi a ultima fez que fiquei tanto tempo de NF depois de 'desistir' um pouco da ana...
VAMO LÁ CAMBADA! |
Mas fica um alerta pra mim. Preciso chegar nela e perguntar o que tem pra comer, avisar que estou com fome, coisas assim para ela pensar que meu de gorda não mudou.
Uma vez ela descobriu que eu não estava comendo e foi no mercado e me comprou uma barra de pecado ao leite... Gente, que ódio. Chocolates são minha MAIOR fraqueza, muito sério. Conclusão: Saí da dieta, fiquei depressiva, parei de entrar no blog e engordei.
Para tentar diminuir esse meu tesão por chocolate eu comprei pirulitos, muitos e muitos pirulitos. Vontade de comer alguma coisa doce aparece? Eu chupo um pirulo. Tô de NF e sinto cheiro de comida sendo feita? Bebo água gelada e chupo um pirulo. Eu não chupo a cada instante, não, me policio nessa ai também.
SAI DAQUI, NÃO VAI ME TIRAR DA DIETA, |
Nossa como vc foi forte *-*
ResponderExcluirQuem tem amigos de 4 patas, tem tudo!
Quando vc estiver de lf vou te dar uma dica de ouro: um ursinho de chocolate por dia pra matar a vontade!
Choco Beauty são ursinhos de chocolate ao leite, sem adição de açúcar, enriquecido com fibras e colágeno.
Em vez de comprar aqueles achocolatados cheios de açúcar,vá numa loja de confeiteiro e procure CACAU EM PÓ 100%, é o chocolate puro sem nenhuma adição de açúcar ou conservantes,daí vc pode fazer chocolate com leite desnatado e adoçado com adoçante,sem culpa em um lindo lf.
Não precisa abrir mão daquilo que se ama!
Ah depois te passo a receita do brigadeiro sem açúcar, se vc quiser.
Beijos e boa sorte no nf ;)
Amei! Nem tinha pensado nisso. BRIGADEIRO SEM AÇUCAR? Amei mais ainda, já quero. <3
ExcluirVou te passar a receita de leite condensado sem açúcar,depois de pronto vc adiciona cacau em pó 100%(vc acha na loja do confeiteiro) e mexe no fogo sem parar até dar ponto de brigadeiro, sem remorso.Caso vc queira adicionar coco pode ficar à vontade,coco ajuda a emagrecer.
ExcluirVc pode passar o brigadeiro no cacau em pó no lugar do granulado, pode passar no coco seco ralado,ou passar na canela que é termogênica.
Lembre-se de fazer tudo com o fogo baixo, e não pare de mexer até dar ponto, pq se vc parar o fundo queima!
"Leite Condensado caseiro sem açúcar
Receita
Ingredientes:
2 e ½ xíc de creme de leite light
6 gemas de ovos
1 e ½ xíc de adoçante em pó
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes na ordem acima numa panela em fogo baixo, mexendo constantemente até engrossar (não deixe ferver). Esfrie completamente, guarde num pote fechado de vidro e refrigere. Consuma em até 7 dias. Esta receita pode ser usada em qualquer receita que você usaria o leite condensado normal, como, brigadeiro feito com chocolate em pó."
Qualquer outra receita de doce que vá leite condensado vc pode substituir por esse sem açúcar,e matar aquela vontade né?
A vida pode e deve ser doce!
Beijos
Oláaa floor *-*
ResponderExcluirQuanto foco *----*
Apaixonada por você kkk
Eu tambem já fiz o ECA por um tempo e, além de acelerar o metabolismo, ele ainda diminuiu meu apetite!
Beijos e se cuida :*
Boa sorte .
ResponderExcluirhttp://onelife13.blogspot.com.br/